Ponemos en la licuadora el pepino, la manzana, la espinaca, el jugo de limón y el agua. Licuamos.
Puedes agregar menos o más agua según consideres necesario para que todo se licue bien y tenga una buena consistencia para beber.
Después de licuar, lo ideal es servir y consumir en el momento.
*Algunos otros vegetales que puedes utilizar son por ejemplo: apio, lechuga, acelga, brócoli, kale, col, germinados y calabacita. Y las frutas pueden ser: una rebanada de piña, el jugo de una naranja, el jugo de media toronja, una pera, frutos rojos, entre otras. También se puede realizar en extractor.
