Paletas de chía y kiwi
Receta de Paletas de chía y kiwi

Paletas de chía y kiwi

Una paleta congelada nunca viene mal y más aun cuando incorporas ingredientes naturales y nutritivos como la chía y el kiwi y por si eso fuera poco además, es deliciosa, anímate a prepararla.

Dificultad: Fácil
Rinde para 6 Personas
Preparación 35 Mins.
Cocción 300 Mins.
Tiempo total 335 Mins.
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Por DeliciosoMX

Ingredientes

Paletas de chía y kiwi

  • 4 cucharadas de semillas de chía
  • 3 tazas de leche entera o vegetal
  • 1 y 1/2 taza de yogur natural
  • 1/2 taza de leche condensada
  • 2 cucharadas de vainilla
  • 2 piezas de kiwi maduros pero firmes, pelados y en rodajas
Forma de preparación más abajo

Preparación

Paletas de chía y kiwi

  1. En un recipiente poner la leche con las semillas de chía por 30 minutos para que se hidraten.
  2. pasados los 30 minutos en el mismo recipiente añadir el yogur, leche condensada, vainilla y las rebanadas de kiwi, mezclar hasta integrar los líquidos.
  3. Poner la mezcla en porciones en vasos o moldes para paleta.
  4. Colocar palitos o tapaderas y meter al congelador por al menos 5 horas o hasta que se congelen por completo.
  5. Saca del congelador y disfruta.


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