Receta de Pudín de chía

Pudín de chía

Name: ¿Cómo preparar Pudín de chía?.
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: General
Ingredients: Para: Pudín de Chía; 2 cucharadas de semillas de chía; 1 taza de leche de almendras o la bebida vegetal de tu elección); 1 cucharadita de miel o edulcorante al gusto; 1/2 taza de mango en cubos pequeños; 1/2 cucharadita de vainilla (opcional)

Este rico y saludable Pudín de Chía lo podrás llevar a donde quieras. Además, lo puedes preparar una noche antes para que no te ganen las prisas.

Dificultad: Fácil

Rinde para 1 Personas

Preparación 5 Mins.

Cocción 30 Mins.

Tiempo total 35 Mins.

Lista de ingredientes más abajo

Por DeliciosoMX

Ingredientes

Pudín de Chía

2 cucharadas de semillas de chía
1 taza de leche de almendras o la bebida vegetal de tu elección)
1 cucharadita de miel o edulcorante al gusto
1/2 taza de mango en cubos pequeños
1/2 cucharadita de vainilla (opcional)

Forma de preparación más abajo

Preparación

Pudín de Chía

. En un recipiente, de preferencia de vidrio y con tapa, mezcla las semillas de chía y la leche vegetal.
Agrega la miel o edulcorante, la canela y la vainilla. Revuelve un poco.
Tapa y deja reposar durante la noche en el refrigerador, o al menos por 30 minutos hasta obtener una consistencia de pudín.
Cuando esté listo para comer, sácalo del refrigerador, añade el mango y disfruta.

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