Lavar y desinfectar la lechuga y tomate, de forma opcional puedes quitarle las semillas al tomate, cortar y reservar.
En un tazón pequeño poner el yogur y mayonesa, mezclarlos hasta obtener un aderezo homogéneo. Reservar.
En un plato hondo vaciar el atún sin agua, cebolla picada y la mitad del aderezo, mezclar, reservar.
Tomar una rebanada de pan, pon una porción de atún, unas rebanadas de tomate, aguacate y lechuga en trozos, toma otra rebanada de pan con poco del aderezo y tapa el sándwich.