Tortitas de coliflor
Receta de Tortitas de coliflor

Tortitas de coliflor

Deliciosa coliflor rallada con queso en forma de tortita, perfecta para iniciar el día lleno de energía, sigue el paso a paso y disfrútalas.

Dificultad: Fácil
Rinde para 4 Personas
Preparación 20 Mins.
Cocción 20 Mins.
Tiempo total 40 Mins.
Lista de ingredientes más abajo
Por DeliciosoMX

Ingredientes

Tortitas de coliflor

  • 1 pieza de coliflor limpia y en cuartos
  • agua suficiente
  • 1 taza de queso panela rallado
  • 4 piezas de huevo
  • sal al gusto
  • aceite necesario
Forma de preparación más abajo

Preparación

Tortitas de coliflor

  1. en una olla honda pondremos agua a calentar a flama alta hasta alcanzar el hervor, colocamos la coliflor por 5 minutos, escurrimos, dejamos enfriar un poco y rallamos o picamos finamente.
  2. en un bowl vaciamos 3 tazas de coliflor rallada, espolvoreamos sal, revolvemos, añadimos el queso panela y los huevos, mezclamos hasta integrar y reservamos.
  3. en un sartén a flama media ponemos un poco de aceite, ya que tome temperatura con una cuchara pondremos porciones de la mezcla anterior presionando un poco para dar una forma redondeada, fríe por un par de minutos, ya que se doren las orillas puedes dar la vuelta y dejar dorar un poco, reservar en un plato extendido mientras sale el resto.
  4. Sirve acompañadas de tu ensalada o salsa favorita, disfruta.


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